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水素水を飲むと尿酸値が下がる?痛風に効果的な理由になに?

   

水素水 尿酸値

健康診断で「尿酸値が高い」と診断された人のなかで、尿酸って何?大変な病気なの?と不安になっている方がいるかもしれません。

これは痛風という病気で、忙しい毎日を送っている人、食生活が乱れている人は痛風になりやすいのです。

痛風に水素水が良いと期待されています。

水素水が痛風に効く理由は、どんな効果を発揮するからなのでしょうか?

家族に痛風の人がいるなら、遺伝するかも気になりますね。水素水と尿酸値の関係、遺伝について調べてみました。

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痛風に水素水が良い理由は?

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水素水が、痛風の原因となる身体の酸化物(サビ)を元に戻してくれる働きがある。

忙しい人ほど、あまり自分の体に意識が行かず健康から遠ざかってしまいますね。
痛風は、血液中の尿酸濃度を下げるという治療法が取り入れられます。

血液がドロドロになってくるとそれだけ体内に尿酸が溜まりやすくなってしまうのです。

それを排出するためには、たくさんのお水を飲んで尿を出すことが大事だと言われています。

尿酸の結晶化を抑え、痛風になる原因を作るのは「活性酸素」です。この酸化物を還元することが大切だと言えます。

水素水は活性酸素と結びつき、体外に排出して無害化してくれるので、痛風にはとても効果のある飲み物なのです。酸化物を撃退するために、水素水を取り入れてみてはいかがでしょうか?

関連記事:水素水の効果と効能は何が期待されてるの?初回購入の基準は?

身体全体を綺麗に改善する水素水

水素水 尿酸値

尿酸値を高めてしまう原因を水素の力を借りて改善することができます。

水素水の効果は健康や美容に良いとされていますが、このように特定の病気に対してもその効能を発揮してくれます。

痛風になってしまう人は、血液がドロドロになっていたり、毎日の食事のバランスが崩れ太ってしまった人、体の中に活性酸素が溜まっている人がかかりやすい病です。

水素を体内に取り入れることで、消化吸収能力を高めてくれるので、体の中に老廃物が溜まることも少なくなります。その結果、血液もサラサラした綺麗な血液に生まれ変わると言われています。

水素水は摂取すると体内に蓄積された内臓脂肪も燃焼させることができます。

肥満化してしまっている人も、体の内から痩せるための体質に切り替える効果があるので、尿酸値が高まる肥満も抑えてくれるかもしれません。

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痛風は遺伝するのか?

水素水 尿酸値

痛風の遺伝の可能性もあるが、家族間では食生活、生活習慣が似通っているために発症することもある。

尿酸値が高くなる原因は、この2つです。

・尿酸の産生が過剰する
・尿酸の排出が低下する

遺伝も関与するので、家族内で痛風になることもあります。

同居家族の場合は、食事や生活習慣が似ていることもあり、それが理由で痛風が発症していることがあります。遺伝が関与しているかの判断は難しいです。

大食いや高エネルギー食、飲酒など尿酸値が上がりやすい「生活習慣を改めること」がなによりも重要です。

 

私の祖父も痛風で、寝ている横を通るだけで「痛い!」と叫んでいました。横を通りすぎるとき、なるべくそっと通ったのですが、わずかな振動でさえも痛みを感じてしまうほど、辛いものです。

健康診断で「尿酸値」にひっかかったなら、水素水と併用して、生活習慣の改善をしていきましょう。